Hemma gjord spaljé ....hoppas att jag/vi kan göra en sådan!
Ta vara på livet och varandra. LEV NU. Kram Marie
torsdag 9 februari 2017
onsdag 8 februari 2017
Energi
Vi människor har olika sorters energier som susar i oss hela tiden. Några sitter kvar och några delar man med sig av. Jag tror att jag bär på mycket negativ energi fast att jag har trott annat. Eller så har jag haft mycket positiv energi och den har gått över till negativ energi? Kan det vara så att man kan svänga om? Jo visst är det väl så.
Jag vill inte smutsa ner andra människor och leva i min tro att jag blir renare av det. Hoppas att jag har så ärliga människor runt omkring mig som verkligen kan säga att " det här känns inte OK", "varför blev det så här", " jag/vi orkar inte ha dig i närheten" - det klart att det skulle kännas tråkigt och hårt att få ett sådant erkännande.
Energi är en färskvara. Den måste jag vårda och alla andra också. Ibland skulle jag vilja gå till en psykolog - men hur i hela friden skall jag börja ett sådant inledande skede? Jahaja....varför kommer du hit till mig och vad vill du ta upp? Jag tror att jag bär på mycket negativ energi och ingen orkar umgås med mig? Varför tror du det? Har tappat fotfästet om mina vänner och känner att jag tappar fotfäste om det mesta just nu? Vad menar du med det? Jag gillar inte mig själv just nu och är frustrerad över det mesta, jobb, hem, man....listan kan göras lång. Du tror inte att du har kommit i en svacka, en deppa? Hur länge kan en sådan deppa eller svacka vara?....... Alltså ni förstår själva jag bär på mycket negativt just nu och har säkert gjort det ett bra tag. Så jag ber om ursäkt om jag sårat någon. Undrar bara varifrån den negativa energin kommer ifrån? Att ha drömmar och visioner som aldrig blir av kan säkert vara en orsak. Att jobba som jag gör med dessa arbetstider som gör mig orkeslös kan nog vara en orsak. En ros till de som orkar och vill fortsätta att finnas i mina fotspår.
Ta vara på livet och varandra. LEV NU. Kram Marie
Spaljeer
Blir inte riktigt klok då det här med internet. När jag söker på min padda på spaljeer kommer massor av bilder på spaljeer. När jag nu ska kolla in på den stationära datorn finns inte samma bilder. Frusterande!!! I alla fall håller jag på att kolla in en spalje till min klätterros som jag planterade i fjol. Jag har hittat en som jag gillar och som går att göra själv om man är händig. Tyvärr är det ingen av dessa bilder här uppe utan den bilden kommer helt enkelt upp senare i mitt flöde.
Den fiffiga spaljen eller vad man nu ska kalla den för som sätter upp de rosa pionerna är i alla fall från www.wexthuset.com enligt bildens text. Har inte själv hunnit kolla in där än men måste göra det.
Ta vara på livet och varandra. LEV NU. Kram Marie
Matt
Februari brukar ju kallas Vabuari. Nu har ju inte jag någon att vabba för. Men som en blixt från klar himmel åkte jag på maginfluensa. Natten mellan söndag och måndag. När jag gick och lade mig kände jag ingenting. Vaknade upp vid 02 och kände att ett besök på toaletten måste göras. Jobbigt när man väl sitter på toaletten efter en fotän i bak och känner att det kommer något från andra öppningen också. Snabba byten kan jag säga. När väl dessa toalettbesök är över kommer den där mattheten.
Som i går gjordes inte många knop och middagslur satt fint. Ändå kunde jag sova nästa 10 timmar i natt. Har säkert mycket att ta igen vad det gäller sömn. Hade en sådan stark otäck dröm också så när jag vaknade var jag super svettig. Har nog svettats ut flera kilon....önska går ju!
Ibland funderar jag lite på om jag kan se i framtiden. Jag beställde i torsdags räksallad från Bageri Brantingstorg i Uppsala. När jag beställde tänkte jag tänk om jag nu blir sjuk!! Hm....så blev det så.
Kanske inte konstigt, men att ha en känsla för hur det blir känns märkligt.
Sitter här hemma just nu med en sprakande brasa och en stor kopp te. Vill absolut inte gå ut....kylan har bitit sig fast här ute. - 12,7 grader i morse. Men måste nog ut och hämta ved....eller så snålar jag tills gubben kommer hem så får han ta tag i det.
Denna tapet vill jag ha i sovrummet. Mycket nu! Får nog vänta ett tag.
Ta vara på livet och varandra.LEV NU.Kram Marie
söndag 5 februari 2017
Jag har lagt i handbromsen
Nu försöker jag få ordning på tankarna i huvudet. Därför har jag dragit i handbromsen. Ingen mera energitjuv för mig....nu får det vara. Orkar inte höra allt jävla elände som en människa kan råka ut för. Säger bara som man bäddar får man ligga.
Jag måste bygga upp mig själv både i tankevärlden och kroppsvärlden. Att läsa biografin om Astrid Lindgren ger mig styrka i uttrycken. När de skriver om boken Bröderna Lejonhjärta - får Astrid mycket kritik från olika håll om att boken är inte bra för barn. Men Astrid står på sig. Barn är inte rädda för döden. Det enda barn är rädda för är ensamheten - barn är mera rädda för att bli övergiven av dem de tycker om. Jag tror att det är precis så även för vuxna. Ensamheten är något som ingen vill ha. Samt att bli övergiven av dem som jag gillar är ju ingenting som önskas. Med dessa tankar kan jag inte finnas till för energitjuven som knaprar på mig.
I går fick jag även en tanke om hur jag måste hantera min kropp. Det gäller att vårda vårda vårda.....för att slippa vårdas i ålderdomen. Så nu gäller det att ta vara på varje tugga som intas och måste anyliceras som en besiktning innan. Samt att röra på fläsket. Det finns fin natur ute att lapa in energi ifrån. Det finns motionscykel inne. Sömnen måste behövas.....har sovit jätte dåligt hela januari och i veckan som var gjorde jag något som jag verkligen behöver göra oftare. Åka hem tidigare och få mera sömn. Eller varför inte sjukskriva sig när tröttheten är som värst?
Förstår ni nu att handbromsen kommer att ligga i ett tag?
Ta vara på livet och varandra.LEV NU. Kram Marie
onsdag 1 februari 2017
Lassebygärdet
Otroligt roligt fast det inte handlar om mig. Men har hittat en grupp på Facebook som heter Lassebygärdets vänner. Min mormor flyttade in i lägenheten på Birkagatan 22B när det var nybyggt, runt 1947 och bodde där hela sitt resterande liv för utom de sista 6 månaderna då hon var intagen på Johannesgårdarna - ett ålderdomshem, men hon hade kvar lägenheten tills hon dog, december 1988.
På 1940-1950 talet fanns det runt 230 stycken barn boendes där.
Bilderna med hästen är under uppbyggnaden. Sedan är det ett kort på Uppsala Ekeby fabriken, där de gjorde porslin. Min biologiska morfar Martin som jag aldrig träffade jobbade visst där. Sedan en bild från Kungsgärdet från tidigt 1940 tal. Karlsro gatan är en lerig stig, vilket också Birkagatan är. Lasseby finns ännu inte längst till höger på den första svartvita bilden uppefrån. Tegelgatan närmast i samma bild, bebyggd. Super härligt att se. Till alla som inte känner till detta område så ligger det i Uppsala. Se de otroligt fina hus med de vackra färgerna. Plaskdamm på innergården.
Jag minns som liten att det fanns en Konsum butik området som jag ofta gick till för att handla till min mormor. Var inte alls gammal, men de som jobbade där kände mycket väl till min mormor. Så hon behövde bara skriva en lapp om vad jag skulle köpa. Jag minns så väl hur jag kunde plocka fram mjölk tetrorna som var trekantiga från rostfria luckor till en kyl. Vilken nostalgi. Jag minns även att det fanns en kiosk på andra sidan gatan som jag även gick till för att köpa John Silver utan filter till min morfar. Tänk att en del minnen sitter kvar så himla starkt i huvudet. Jag älskade verkligen min mormor o morfar. ❤
Ta vara på livet och varandra. LEV NU. Kram Marie
måndag 30 januari 2017
Blir stark av Astrid Lindgren
Började läsa denna bok i somras....nej tametusan det var nog i våras. Men i vilket fall som helst så läste jag den inte färdigt. Har ca 100 sidor kvar utav 430 st. Så i går tog jag tag i den igen för har jag kommit så långt MÅSTE jag bara läsa färdigt. Vilken otroligt stark kvinna hon var - redan från början innan hon blev känd. Bokens titel Denna dagen, ett liv - är hämtat från en svensk diktare Thomas Thorild från 1700-talet. Detta uttryck fick Melker i Saltkråkan förklara för sina barn vid frukostbordet en dag. Det blev denna förklaring : Att man ska leva just den här dan som om bara hade den. Att man ska ta vara på vartenda ögonblick och känna att man verkligen lever.
När Astrid föräldrar lämnade henne - mor Hanna dog i maj 1961 efter har varit sjuk efter en hjärnblödning samt hennes far Samuel August dog 1969 i en ålder av 94 år. Blev det otrolig sorg för Astrid. De betydde väldigt mycket för henne. Hon beskrev även i boken om hennes föräldrars kärlek till varandra : Dom två betydde så mycket för varandra så att vi barn på något sätt kom i bakgrunden. Far älskade mor så vansinnigt och varje dag talade han om för henne hur märkvärdig hon var. När mor dog trodde Astrid att hennes far fullkomligt skulle tappa sin livslust. Men han fortsatt att tycka att det var underbart att leva och väntade förtröstansfull på att han skulle dö. Hanna fanns i himlen och han skulle träffa henne igen. Det var fullkomligt säkert,det var inte mer med det. ❤
Astrid berättar också varför hon inte gift om sig. För Astrid var det en gåta hur folk kunde leva i äktenskap. Man måste vara mycket ung, tror Astrid,när man gifter sig, fast det finns ju för all del stollar som gifter sig och gifter om sig i mognare år. Ett vet jag...det finns inte den man på jorden som skulle kunna locka in mig i ett nytt äktenskap. Det där att få vara ensammen, det är en oerhörd lycka, att få sköta sig själv, tycka själv,handla själv, bestämma själv, ordna själv, sova själv, tänka själv, ååå!
Jag rekommenderar verkligen denna bok.
Ta vara på livet och varandra.LEV NU. Kram Marie
söndag 29 januari 2017
Stora inhandlardagen
Idag har vi handlat, handlat, handlat.....vad spännande det blir när allt blir färdigt.
Jag har i alla fall köpt detta fina överkast. Nu ska det bli ordning på torpet här!
Beställt nya soffor, fåtöljer och biljetter till Per Gessle. Soffbord och mattor måste vi klura lite på.
På söndag hoppas jag få råd om hur vi ska få det lite hemtrevligare.
Har bjudit över hantverkaren på lunch. Spännande.....
Roligt med lite förnyelse.
Ta vara på livet och varandra. LEV NU. Kram Marie
lördag 28 januari 2017
Tryck på gilla!
Hahaha.....i min hjärna kom precis detta upp: Hur ska någon gilla mig - när jag inte gör det själv?
Tryck på gilla knappen!
Det finns bara en på jorden som kan gilla mig riktigt mycket och det är JAG.
Sitter här med paddan och tänker på att olika människor runt omkring mig lyckas med många olika saker i sitt liv. Det är ju super bra. Varför gör inte jag det? Ja....det finns säkert många faktorer. Tänk om jag bara kunde gilla mig lika mycket som jag gör med mina barn och barnbarn. Då skulle även jag lyckas. Då skulle jag inte utsätta mig för detta liv. Jag måste nog bli lite mera egoistisk. Tänka på mig själv. Jag lever i dag på lånad tid....när som helst kan ju vara den sista dagen - fast jag lever presic som om jag vore odödlig och kommer att leva ett evigt liv. Jag måste älska mig själv, ge mig det bästa, göra saker som jag vill, bara för mig helt enkelt. JAG ÄLSKAR LIVET OCH MIG SJÄLV!
Nu jävlar måste det bli ändring.
Ta vara på livet och varandra. Jag tänker ta vara på mig och mitt liv, från och med nu.LEV NU
Kram Marie
En riktig slappar dag
Vilken dag.....har inte gjort många knop. Sitter och lyssnar på Enya på Spotify. Hade tänkt börja med ett målarprojekt....men som så mycket annat som jag tänker blir det inte av.
Har i alla fall googlat runt lite på sängöverkast och hittade detta på Hemtex:s sida. Det heter Eva-Lotta. Jag ska nog kolla in det i verkligheten och eventuellt köpa till gästsängen nere.
Läser mycket på nätet och mycket bloggar. Jag älskar bloggar. Jag älskar också USA 🇺🇸.
Men är väldigt orolig för framtiden med den president som de har nu - Trump. Gillar inte hans hårda bestämmande tackterna. Nej jag älskade Obama, vilken fantastisk människa han är.
All lycka till i hans liv!
Ta vara på livet och på varandra. LEV NU. Kram Marie
Inre stress
Jag känner att jag bär på en inre stress. Det är den stressen som är farlig. Vad är jag stressad för?
Mycket! Sådana saker som igentligen inte borde vara stressande. Eftersom jag jobbar mycket natt är stressen ofta vad ska vi äta till kvällsmat. Det är väl inget stressande säger ni säkert. Jo, för mig är det det. Ska försöka få bukt med det nu med bättre matplanering. Veckomatsedlar och bättre inköpslistor. Då hoppas jag på bättre intag av bra mat. Min dåliga hälsa är också en inre stress. Mitt sockerberoende och min övervikt. Min dåliga relation till motion - ytligare en stress. Även min dröm om annat boende är en stress. Jag känner att vår nuvarande boende kräver mycket jobb - både inne och ute - vi är ju inga som gillar att jobba, eller rättare sagt ork, kunskap och inspiration finns inte. MEN jag älskar samtidigt vårt hus. Stressande.....
Jag vill förändra så mycket. Till exempel köpa nya soffor - 2 st 3 sits soffor som ställs mitt emot varandra med ett bord i mellan. Vill även ha två fåtöljer med fotpallar att ha i en hörna. Kasta ut lite möbler som finns, göra om......
Ta vara på livet och varandra. LEV NU. Kram Marie
fredag 27 januari 2017
Övermättat eller överhettad
Ljuvliga familje och bröllopsbilder som aldrig tar slut.
I dag fick vi umgås med denna ljuvliga familj - alla utom pappan. De behövde ha lite miljöombyte och stöd i en överhettad fredag.
Fick även en insikt om att vänskap kan bli övermättad. Om vänskapen nu är övermättad - då ska jag inte tjata mera. Då blir det ett lämnat kapitel. Tack för samtalet min fina vän Anette 💖
Ta vara på livet och varandra. LEV NU. Kram Marie
torsdag 26 januari 2017
Per Gessle
På Per Gessles sommarturné blir det ett stopp i Uppsala och Botaniska Trädgården. Måste köpa biljetter till det. Känns lite långt dit men bästa att köpa i tid så att jag får mina biljetter.
Måste även berätta om en otroligt fin jobbarkompis som jag har, Git. Här sitter hon i rosa tröja med sina syskon och hennes 90 åriga mamma. Hon är ett år äldre än mig och uppvuxen i mina barndomskvarter. Hon berättar så himla mycket om sin uppväxt och tonåren. Riktigt roligt att höra.
Hon har två ögonstenar ....dessa mjukisar!
I natt berättade hon om en kvinna som jobbar på vårt jobb. Kvinnan miste sin man och hennes dotters far i cancer i somras. Nu har även kvinnan fått cancer. JÄVLA SJUKDOM. Hon har en 9 årig dotter. Tänk tanken....lilla flickebarnet på typ 9 år kommer troligen att mista sina båda föräldrar. Stackars flickan 👧🏼❤️
Ta vara på livet och varandra. LEV NU. Kram Marie
onsdag 25 januari 2017
Där gick Liljeholmen upp i hjärnan
Vill bara visa hennes underbara fåtöljhörna och de fantastiskt fina hemma gjorda bord.
Liljeholmen = ljustillverkare
Mår som en kratta och måste nog vända olika saker och ting i mitt liv. Fick ett pepp från en utav mina finaste vänner. Tack 💝💖💐
Ta vara på livet och varandra. LEV NU. Kram Marie
söndag 22 januari 2017
Vänner
Släktingar väljer jag inte - de har man oavsett om jag gillar dem eller inte. Men vänner - de kan man välja. Just för tillfället känns det som vänner finns i mitt liv, MEN att tiden finns inte att vårda dem. Då kan jag ju också säga så här: Är det bara jag som ska vårda vänskapen?
I fredags var jag i alla fall hos en vän som betyder mycket hos mig. Det var väldigt trevligt.
Men eftersom jag har ett jobb som tar mycket energi av mig och har väldigt olika arbetstider så finns inte ork till att umgås med så många. Mycket tid tar även barn och barnbarn. Men självklart ska jag bli bättre på att umgås. Jag vill även ge mina föräldrar mera tid.
Finns det någon som har tips om hur jag kan sluta arbeta tidigare än 65 år när det gäller att gå i pension?
Ta vara på livet och varandra. LEV NU. Kram Marie
Mandelmannes trädgård
Har hittat ett nytt TV program som handlar om självhushållarna Gustav och Marie Mandelmann som bor i Rörum, Österlen.
När jag ser dessa två skönheter så blir jag riktigt avundsjuk. Tänk att få tillbringa sina dagar hemma med alla de djuren de har får, höns, kor, ankor, katter och hunden Saffran.
Med ett väldigt stort växthus där de odlar allt möjligt till sig själva och till försäljning. På vintern bor fåren i växthuset och även hönsen går där och pickar.
De driver även ett gårdscafé under sommaren. Som jag skulle vilja besöka.
De har även gjort en kokbok
Det finns även en bok där de delar med sig om att kunna vara självhushållare.
De har ett eget litet vindkraftverk och har även solceller. De bor i ett gigantiskt stort fint hus.
De kommer på en massa underbara lösningar. Som i avsnitt 2 t.e.x - de har ju några flasklamm som behöver få mat. För att få tiden till annat och inte behöva mata varje enskilt flasklamm hade de en postlåda - ja en postlåda - omgjord till en diaplats. I botten fanns det spenar som lammen kunde få sin föda. Visst behöver lammen närhet och kärlek men det verkar de få ändå. Vilken lycka att kunna få njuta av livet på detta sätt. De flyttade från Stockholm till denna ljuvliga plats för 20 år sedan.
Vill du titta in hos dem så gör det här
Ta vara på livet och varandra. LEV NU. Kram Marie
fredag 20 januari 2017
Pokémon
För alla som inte vet, upptäckt eller inte gillar Pokémon - MÅSTE jag säga en sak. Eftersom vi lever i ett samhälle där många är stilla stittande är detta ett helt fantastiskt sätt att kombinera motion och spelbegär. Jag har inte själv detta Pokémon Go, men känner några som har det. Ja även i min ålder.
En jobbarkompis spelar, hon närmar sig 50 år. Mina stora barnbarn har. Även en utav mina mågar.
Tanken finns hos mig att kanske prova på......mest med tanke på att jaga motion.
Mitt barnbarn William som fyllde 9 år nu i januari fick just denna bok av hans kusiner i present. Så snart är han en hejare på Pokémon.
Dagen till ära kommer troligen gå till historien. Kl 07:47 alltså den 2017-01-20 blev Sverige 10 miljoner människor. Många är vi nu!
Ta vara på livet och varandra.LEV NU.Kram Marie
onsdag 18 januari 2017
Skön känsla
Först måste jag bara visa denna underbar bild på Uppsala slott som Ernst Nilsson i en Facebook grupp har lagt ut. Jag gillar den otroligt mycket - den är lite spöklik. Önskar att jag vore lika duktig på att fota. Men jag gör så mycket annat än att träna på just fotografering. Gäller att välja sina hobbys. Just nu är det att läsa böcker, titta på film och självklart sitta med paddan som tar min tid. Men jag har i alla fall bestämt mig för att tänka på vissa saker. En sak är att begränsa intag av föda och tänka till så att jag inte utsätter mig för dålig energi. En riktigt skön känsla att komma till insikt med det.
Jag har även bestämt mig att jag ska gå över till vanligt 5 skift. Så vi får se när det kommer att träda i kraft. Det kan ta 3 månader. Den känslan jag hade förra veckan när jag vaknade upp gjorde att jag bestämde mig. En riktigt skön känsla.
En skön känsla är också att jag har så otroligt fina barn och barnbarn. Tänk vad tomt det skulle vara utan dem. Tycker synd om alla som inte har barn och inte har fått barnbarn än. Det är absolut det bästa som har hänt mig. ❤
Ta vara på livet och varandra. LEV NU.Kram Marie
torsdag 12 januari 2017
Att vakna till
Otäck känsla att vakna till....min övervikt kommer bli min död!
Har själv tuggat till mig den. Men när socker och mat är som en drog blir det svårt.
Frestelsen är för stor - måste stå emot. Måste röra på mig mera. Äta vettigt och lite, krympa matsäcken. Ärligt talat är jag rädd.
Själävklart kommer försvars tankarna fram.....jag mår inte bra i min situation just nu. Jobbigt med olika känslor.....trivs inte 100% på jobbet, trivs inte med att bo i huset, trivs jag i mitt äktenskap? Ibland är jag så jävla less.....vill bara lämna allt och börja om. MEN så enkelt är det ju inte.
Nu gäller det att JAG fixar detta. Jag vill inte dö - har så mycket att leva för.
Ta vara på livet och varandra.LEV NU. Kram Marie
tisdag 10 januari 2017
När kommer motivationen och dagen D?
Ska bara äta upp alla godsaker som finns hemma. Väntar till efter alla kalas är över. Går promenader när vädret blir bättre. Rensar frysen på onyttigheter.....alltså det finns alltid något att skylla på vad det gäller att börja bli sundare. Är alla godsaker värda så mycket i just mitt liv så att jag själv mår som en pytonorm? Övervikten håller sig fast med ett stadigt grepp. Sockermonstret går inte att lura. Jag kan säga att jag är inte snäll mot mig själv. Även fast år 2017 måste detta ske. Mentalt måste jag ställa om inköp av livsmedel till sundare. Jag MÅSTE göra något åt mig själv.
Tittade på Cancergalan i går och där finns så många människor som kämpar och har inget annat val. Men jag bara stoppar in och stoppar in.....varför inser jag inte att jag måste göra ett annat val?
Jag pratade nästan en timmes långt telefonsamtal med en vän som har en jobbig tid just nu. Hennes kärlek har bestämt sig för att flytta från henne. Han behövde en pause. Alltså inget är hugget i sten. Men jag tänker väldigt mycket på henne eftersom han är hennes allt. Tänk er själva att bli lämnad av den som man håller kär. Eller att mista sin livskamrat genom dödsfall. Eller att vara separerad från sin sambo och behöva bråka varje minut, varje dag, varje månad.....i flera år om barnen. Vem ska ha vårdnaden, vem ska betala kläder, aktiviteter osv. Eller som i mitt eget fall bli trött över saker som inte blir gjort här hemma......det kan gälla många saker. Ska nog ta en tankeställare istället. Ta varan på varandra och speciellt livet. NEJ DAGS ATT TÄNKA OM.
Ta vara på livet och varandra.LEV NU.Kram Marie
torsdag 5 januari 2017
Det bästa som finns
I dag har vi tillbringat några timmar med de bästa som finns, barnbarnen. Jag hade tagit med mig plättar, grädde och hemmagjord jordgubbssylt. Alicia hade sin kompis Alva hos sig och hon sa detta till sin mamma
Jag är så väldigt glad över att jag köpte varsitt presentkort hos Michael J Foto till mina barn i julklapp.
Han får så otroligt fina kort. Så till sommaren hoppas jag på att de bokar sin sig hos honom.
Rekommenderar verkligen honom.
Den här bilden är så fin på Jessica o Stefan. Undrar vad de tänker på? Framtiden?
Hahaha....denna filur satt i mitt knä. Läskigt!
Han är för söt, Algot.
Ta vara på livet och varandra. LEV NU. Kram Marie
måndag 2 januari 2017
Livet
Men att se sitt eget liv är inte lika viktigt eller det är det ju - MEN det syns ju inte lika mycket. Men jag känner att just nu är mitt liv väldigt viktigt och måste vårdas. Jag måste finnas till för så många och inte minst för mig själv.
Därför finns det väldigt många inre tankar på hur jag vill leva. Känner idag att det är mera viktigt att ta hand om mig själv än vad det har varit tidigare. Jag måste ju leva länge!
Så om det finns personer i min närhet som funderar vad som pågår så håller jag på att ta vara på mig själv.
Här är en bild på mig från en paradisplats i livet nämligen Gotland. Jag älskar att uppleva nya platser. I helgen var vi uppe hos min bror i Umeå. Alltså säger bara det ......jag älskar den staden också. Så otroligt fina gamla byggnader och det var inte sista gången jag var där. Det tar 55 minuter med flyg.
Ta vara på livet och varandra. LEV NU. Kram Marie
söndag 1 januari 2017
Nyår
Underbar nyårshelg är nu gjord uppe i Umeå, hos min bror och min svägerska. Jag gubben och mina föräldrar tog flyget upp på nyårsaftonens morgon och firade med dem. Super god tre rätters meny med räkcoctail till förrätt, helstekt oxfilé med potatisgratäng och rödvinsås, en ljuvlig efterrätt med cheesecake med massor av färska bär. Ost kex vin.....och skumpa vid tolvslaget. Helt underbart.
Gubben och jag bodde som kung och drottning på detta hotell.
Nu börjar ett nytt år och jag har tänkt att satsa på mig själv, mina barn och barnbarn - detta år.
Bra början med att köpa sig en parfym på flygplatsen.
Spännande fakta om promenader
Ta vara på livet och varandra.LEV NU.Kram Marie 🍾🥂💐🎉🎊💃🏻🎁❤
Därför är det bra att gå
Promenader är inte något som bara passar äldre. Promenader bidrar med allt från starka muskler till bättre minne. Se varför forskarna rekommenderar
Prenumerera på:
Inlägg (Atom)