Måste bara berätta om boken som Ulrika Ager & Jessica Dahné har skrivit, Ett liv kvar att leva - att börja om när det värsta hänt.
Såg på svtplay Anja Kontors program - När det värsta händer. Anja hade träffat Ulrika som berätta om den dagen i hennes liv , den 15 juni 2003 - då hennes liv blev helt annorlunda. Ulrika hade nämligen en son Jonatan som bara blev 8 år gammal. Ulrika hade bara Jonatan inga andra barn. Jonatan dör i en trafikolycka.Hon beskriver hur livet efter sin sons död har varit och hur hon har kunnat gå vidare. Samt hur hon funderar över OM hon hade kört 0,2 sekunder fortare eller saktare vad som hade hänt då? En fruktansvärt trauma som en stackars mamma går igenom SAMT hur hon får styrka och kraft genom olika människor att ta sig igenom ett liv när det värsta händer. Vilken otrolig människa hon är Ulrika. Hon förklarar hur hon vill att andra behandlar människor i samma sitts som hon sitter i när sorgarbetet är som starkast. Det finns så många goda råd att ta till sig som drabbad eller anhörig men oftast sker det tragiska helt oväntat och man är oförberedd. Då har hon lärt sig att det i det mer akuta skedet finns fyra H som man kan luta sig lite emot:
Håll om; en värmande och stärkande kram lindrar smärta.
Häll i; mat är viktigt men något av det sista den sörjade tänker på. Se till att hon/han får i sig lite mat.
Håll tyst; låt den sörjande berätta om och om igen. Du behöver bara lyssna.
Håll ut; sorg tar tid. Håll ut. Finns där för din vän.
Denna bok lånade jag på bokbussen och har väntat sedan i april på den. Praktiskt att stå på vänte lista på de böcker som man vill läsa. Men den gav tårar och en otroligt stor medlidande.
I trädgården händer det saker hela tiden. Den nya rosenbådgen är uppe. Samt mer än halva syrenhäcken är klippt. Så nu vet jag av muskler i min kropp som jag trodde inte fanns. Armarna ser ut som om jag hade lekt med en arg katt. Men ljust och fint blir det och jag hoppas att jag orkar klippa lite till i morgon. Men först står bullbak på agendan.
Ta vara på livet och varandra. LEV NU.
Kram Marie
Denna bok har jag lånat på bokbussen. Lättläst och många fina bilder att drömma sig bort i. Lite tips om olika växter samt även tips på bloggar. Har kollat in på www.lisastorp.blogspot.com Har du möjlighet att låna boken och bara bläddra i den så gör det. Den kostar runt 150 -160 kr på nätbokhandeln. Visst det är inte dyrt - men frågan är hur många gånger man kommer att läsa den.Tänker på min vän Anette som gillar vita blommor. Jag ska nog fokusera mig på vita, rosa, blå samt lila blommor. Här kommer ett tips om tulpaner:
Tulpaner trivs bäst i lätt, mullhaltig och sandig jord.
Sätt tulpanlökarna i halvskugga så varar blomningen längre.
Plantera lökarna september-oktober.
Löken ska sättas på cirka en decimeters djup eller två - tre gånger så djup som löken är hög.
Avståndet mellan lökarna ska vara en decimeter.
Ge tulpanerna lite blodmjöl under våren.
Låt tulpanerna vissna ner så går näringen tillbaka till löken inför nästa år.
Ta vara på livet och varandra. LEV NU.
Kram Marie
Vilken underbar energivecka det har varit hittills. Jag har hunnit med så himmla mycket och i dag har jag gjort så många saker som jag trodde att jag skulle få jäkta med i morgon. Men jag var ju uppe med tuppen kl 6. För mellan 7 - 9 skulle sotaren komma och sedan var jag till tandläkaren efter lunch. Men har gjort 2 pajer, fröknäcke, maränger, ostbomb, råkostsallad, lagt in gurka, tzatziki och nubbesallad. Håller verkligen tummarna för att vädret blir kanon i morgon eller åtminnstonne uppehåll.
Vill passa på att önska alla en glad midsommar.
Ta vara på livet och varandra. LEV NU
Kram Marie
Vilken helt underbar helg gubben och jag har haft. Jag fick ju en upplevelsepresent av mitt jobb när jag fyllde 50 år. Där fanns det att välja på en himla massa saker att göra. Men jag fastnade för en 1 dagskryssning på Göta Kanal, med övernattning lunch, middag och frukost. Vi har pratat om att åka på Göta Kanal - men det blir som så mycket annat, bara prat. Så nu äntligen blev det av. Vi hade en sådan fantastisk helg att vi längtar nu till nästa tillfälle där vi bara kan njuta av livet, varandra och allt det goda som bjuds i livet. UNDERBART. Vi åkte ner tidigt på lördagmorgon till Sjötorp där vi fick bo på ett så himla frächt vandrarhem - har aldrig sovit på ett sådant bra vandrarhem förut. Helt otroligt. Vi kommer säkert att upptäcka Göta Kanal igen. Vem vet kanske med cykel. Så fint ordnat det var. Här är en bild( lånad från nätet) på stället som vi fick middag och frukost på, Kajutan. Detta ställe var med i en utav Göta Kanal filmerna. Vilken himla fin service det var där. Maten var gudomlig - vi fick grillad oxfilé med primörer och olika såser samt pommes. Vi drack gott vin och satt sedan ute i solskenet och bara njöt. Upptäck Sverige. Jag är så stolt att jag är svensk och bor i Sverige som är helt fantastiskt. Självklart lockas även jag av att se mig om i världen - men Sverige finns i mitt hjärta.
Fick insperationskickar både gubben och jag - så nu gäller det att sätta fart.
Ta vara på livet och varandra. LEV NU. Kram Marie
Sommarens första dag började med frukost ute och melodikrysset. Helt underbart väder, sol och en 20 grader. Som jag har längtat. På dagsagendan stod det målning. Så det var bara att ta tjuren vid hornet och hämta penseln. Gubben hade vilodag efter en mycket tung dag igår. Han är värd att sitta på stolen i solen idag. Vi gick även runt lite på tomten och kollade in mina drömmar. Även fast inte alla drömmar kanske slår in så känns det skönt att kunna ha dem.
Mot kvällen fick vi åska och regn. Så efter detta kommer det att växa så att det knakar ute igen.
Jag älskar färgen grönt. Tänk på att titta lite nästa gång du är ute i naturen och se vad många nyanser av grönt det finns. Ljuvligt.
Hoppas att morgondagen blir lika lyckad som denna dag. Då står bullbak på agendan.
Önskar även att göra lite stora inköp i veckan som kommer ......dvs om Robin Hood kommer.
Ta vara på livet och varandra. LEV NU.
Kram Marie
